De Iniciante a Maratonista

Saiba mais

A melhor versão de você 😎

Especialista

Aptidão física para a saúde e esporte;

Endurance;

Respostas cardiorrespiratória do exercício.

Contato

Conheça o seu

Coach guilherme viviani

    Graduação

  1. Profissional de Educação física (Unesa, 2006).

    Pós Graduação

  1. Ciência da Performance Humana, (UFRJ,2024);
  2. Reabilitação Musculoesquelética e Treinamento Funcional, (Celso Lisboa, 2015).

    Profissional

  1. Sócio e Diretor Técnico da MyCoach AE;
  2. Personal Trainer;
  3. Running Coach;
  4. Especialista em aptidão física para a saúde e o esporte.

    Especializações

  1. MVF 2011 e 2022;
  2. Treinador de corrida, 2021;
  3. Núcleo de alto rendimento, (NAR, 2019);
  4. Congressos, Simpósios, Workshop’s e cursos.

assessoria

Desenvolvemos serviços de assessoria e consultoria em atividades físicas desde 2006. Há 20 anos prestamos atendimento diferenciado de treinamento personalizado em academias, empresas e condomínios.

A My Coach se destaca pela inovação dos seus serviços e treinamentos devido o contínuo aperfeiçoamento do seu conhecimento técnico, incluindo:

  • Personal Trainer
  • Runner's (Planilhas de corrida e de força, equipe)
  • Check-up Físico Motor (Avaliações, testes e medidas)
  • Mentorship (Mentoria de corrida)
  • MyCorpory Wellness (Programas de Bem-Estar Corporativo)

Depoimentos My Coach

M

Marylia Lourenço

- Sou aluna do Guilherme há mais de 10 anos, malho há mais de 20 anos, porém desde que comecei a seguir suas orientações, sua planilha, meu condicionamento mudou completamente.

Equipe My Coach

1
Beatriz Oliveira Lima

Professor

Aqui começa sua linha de chegada

  • Corrida de Rua

    Performance, fitness, saúde e terapia.

    01
    Trail Run

    Performance, fitness, saúde e bem estar.

    02
  • Esportes e Concursos

    Futebol, triathlon, TAF (teste de aptidão física), entre outros.

    03
    Treinamento de Força

    Musculação, treinamento funcional e pós treino.

    04

School Running

R$ 91,09/mês R$ 1.093,08/ano
  • Frete grátis na 1º camiseta.
  • Metodologia personalizada MyCoach.
  • Periodização do treinamento.
  • Teste de esforço para analise do condicionamento físico.
  • Conteúdo de dicas interdisciplinar.
Selecionar plano Dúvidas?

Personal Running Starter

R$ 91,09/mês R$ 1.093,08/ano
  • Metodologia MyCoach Peak Performance.
  • Treinos novos a cada 4 semanas.
  • Exercícios de fortalecimento para treinar em casa ou na academia.
  • Plataforma específica de prescrição de treino.
  • Conteúdo interdisciplinar.
Selecionar plano Dúvidas?